Unsere neuesten Artikel

Ist Laufen Ihre Lieblingsbeschäftigung? Gehören Sie zu denjenigen, die sich morgens gerne auf den Weg machen, um in der frischen Natur ihren Geist zu entspannen und ihren Körper zu dehnen, um ihre Fitness zu verbessern?

‚‚Mein erstes Buch dieses Autors, das mich durch seine Anmerkungen aufhorchen ließ..."

Lesen kann der erste Schritt sein, um die Sicherheit unseres Alltags zu verlassen und sich auf eine eigene Reise zu begeben, und sei es nur ein Stückchen weiter weg vom Gewohnten. Aber was passiert dann?

‚‚Wenn sich die Blätter draußen in allen Schattierungen von Gelb, Orange und Rot verfärben, ist es eine gute Zeit, um langsamer zu werden und darüber nachzudenken, wie wir eigentlich leben."

‚‚Anna beobachtete dies ruhig und wollte gleichzeitig fragen, was los war, denn sie wurde ziemlich unruhig, aber bevor sie den Mund aufmachen konnte, gab es ein ziemlich lautes Klopfen an der Tür des Ladens."

‚‚Aber meine Intuition ist es gewohnt, sich sehr intensiv zu äußern und lässt sich nicht zum Schweigen bringen. Also bat ich die Kinder, für einen Moment still zu sein, und schaute mich um."

‚‚Ich war nie ein gläubiger Mensch im eigentlichen Sinne des Wortes. Ich hatte jedoch den Verdacht, dass die Dinge zwischen Himmel und Erde ein wenig anders waren, als man es uns in der Schule beigebracht hatte..."

‚‚Die Feldenkrais-Methode setzt auf bewusste Bewegung und arbeitet mit der Wahrnehmung des eigenen Körpers. Sie wird langsam und konzentriert praktiziert, und wir beobachten, was die Bewegung mit uns macht..."

‚‚Was mich an den Brasilianern fasziniert, ist ihr ungebrochener Optimismus, den man an ihrer Mimik ablesen kann. Gerade im Bereich der häuslichen Pflege ist das deutlich zu sehen."

‚‚Es ist eine ganzheitliche Lebensweise, die jeder kennen und ausprobieren sollte, der nach warmem Glück und Frieden in sich selbst sucht."